6 врaчeй-блoгeрoв: в кого подписаться, так чтоб правильно заботиться о гигиея

Гуглить свoи симптoмы в интeрнeтe — нeoднoзнaчнoe рeшeниe. Зaтo в Сeти мoжнo в нeнaвязчивoй фoрмe вoспoлнить прoбeлы знaний oб oргaнизмe и пoлучить бeзoпaсныe рeкoмeндaции, пoдписaвшись нa aккaунты врaчeй, привeржeнныx принципaм дoкaзaтeльнoй мeдицины.

Кaрдиoлoг, сeрдeчнo-сoсудистый xирург, глaвный врaч клиники SMART CheckUp

YouTube, Instagram, Telegram

Всe, чтo xoтeли, нo бoялись узнaть o свoeм сeрдцe и сoсудax. Пoлeзeн ли бeг и невыгодный приведет ли вас беговая стежка от инфаркта к артрозу? Точно оказывать первую помощь? Как делать при различных болях? Об этом и многом другом Алёня Утин рассказывает понятным языком, дает ссылки получи источники для любопытных и вместе показывает, что заботиться о своем здоровьице — просто.


© instagram.com/utin.online/

Аллерголог-иммунолог, устроитель медицинского центра Everyday Clinic, хрен Европейской академии аллергии и клинической иммунологии (EAACI), Всемирной аллергологической организации (WAO), Российской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов (РААКИ). Ткомедиограф книги «Аллергия и по образу с ней жить. Руководство угоду кому) всей семьи»

YouTube, Instagram, Telegram

Топоним Telegram-канала «Аллергология для того чайников» дает подробный ответ, кому и почему симпатия будет интересен. Вокруг аллергии хватит много мифов, которые усложняют долгоденствие пациентам и их близким, малограмотный принося никакой пользы. Лёна Жоголева рассказывает о самых свежих исследованиях, приводит полезные статьи и дает числа практических советов. В каком возрасте разрешено обследоваться на аллергены? Почто делать, если анализы отрицательные, а проявления аллергии упихивать? Как снизить риски возникновения аллергии?

Диагност-диетолог в клинике «Зорька», научный журналист, композитор книги «Мой превосходнейший друг — желудок. Харч для умных людей»

Telegram, Facebook, Instagram

В книге и соцсетях Ёля Мотова увлекательно, с шутками и отсылками к последним научным данным рассказывает, подобно ((тому) как) работает пищеварительная система, зачем, когда, как и в каких объемах нужно трескать (за (в) обе щеки), чтобы быть здоровым. Нежели опасны диеты? Что такое расстройка пищевого поведения? Как наблатыкаться питаться правильно, вкусно и с удовольствием? В блогах не запрещается найти последние рекомендации международных организаций здравоохранения, рецепты и практические советы.


© instagram.com/dietologymotova/

Ненормальный психолог, член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов, физиономист(ик) Центра когнитивной терапии

Instagram, Telegram

В своем Telegram-канале Таня Павлова рассказывает о тревоге и способах с ней справиться, о проблемах со сном, о тревожном и аффективном расстройствах. Нынешний блог пригодится тем, кто именно испытывает панические атаки, посттравматические страхи, чувствует сильную тревогу после здоровье близких и свое собственное. Простые рекомендации позволят рационализовать. Ant. ухудшить состояние и научиться лучше находить свои эмоции.


© instagram.com/post_trevoga/

Детский врач, неонатолог, кандидат медицинских наук, автор книг о здоровьечко ребенка

YouTube, Instagram, сайт

Зона вопросов, которые волнуют родителей, просторнее, того, что может комментировать многотомная энциклопедия. Что создавать при укусе гадюки? Делать за скольких выбрать солнцезащитные очки? Словно обработать ссадину? Какой диметилфталат купить? Продолжать можно до второго пришествия. Понятно, что выяснить кончено это на приеме у педиатра неисполнимо, и родители отправляются искать информацию в паутина. Сократить поиски можно, подписавшись нате один из каналов Анны Левадной.


© instagram.com/doctor_annamama

Повивальник-гинеколог, врач «Клиники Фомина», образец совета директоров организации «Люди в белых халатах мира» в России, ольдермен Международной гильдии специалистов до инфекциям, передаваемым половым толком (IUSTI), член Международного сообщества по части инфекционным болезням в акушерстве и гинекологии (ISIDOG).

Instagram, Telegram, сайт

Весь о женском здоровье без стыда, мифов и ханжества. Сукотность и роды, анатомия, инфекции, залив опасный и менопауза — в блогах и бери сайте можно найти (целый) короб информации, которая просто необходима к того, чтобы лучше схватить (умом) себя и свое тело, предопределять, что нормально, а что требует консультации у врача, какие методы лечения доказали свою непродуктивность и приняты в международном сообществе, а каким край в сборниках анекдотов (не бешено веселых).


© instagram.com/rumyantseva_md/

Топ-10: любимые блоги редакции «РБК Вид»

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.