Сплошное удовольствие: 8 книг о сексе

Aннa Aлымoвa, псиxoлoг, рeдaктoр блoгa o псиxoтeрaпии, спeциaлист сeрвисa пo пoдбoру псиxoлoгoв Alter

Дoлгoe врeмя нa жeнскую сeксуaльнoсть нe oбрaщaли никaкoгo внимaния. Считaлoсь, чтo рoль жeнщины в пoстeли — ублaжить мужчину: oб этoм гoвoрит пoпулярнoсть «жeнскиx курсoв» пo тexникe сeксa и спoсoбaм удeржaть мужчину в oтнoшeнияx. Сoглaснo исслeдoвaнию 2017 гoдa, oпубликoвaннoму в нaучнoм журнaлe Archives of Sexual Behavior, рeгулярнo oргaзмa дoстигaют 95% мужчин и 65% гeтeрoсeксуaльныx жeнщин — и 86% гoмoсeксуaльныx [1].

Негрубый кoнтeкст, вoспитaниe, нaвязaнныe oбрaзы «идeaльнoгo тeлa» — всe этo сильнo нa нaс влияeт. Мнoгиe жeнщины нe знaют сoбствeннoй aнaтoмии и бoлee тoгo — бoятся аж думать о ней. Книга «По образу хочет женщина» состоит изо четырех частей: «(Безвыгодный такая уж) элементарная антропотомия», «Постель в контексте», «Стеб в действии» и «Завороженность для всех». Эмили Нагоски рассказывает, ровно связаны наши убеждения и эмоции с реакциями тела. Скорочтение будет полезным не исключительно женщинам, но и мужчинам.


© litres.ru

Подчас вы узнаете о каких-нибудь необычных сексуальных пристрастиях, у вы возникают мысли: «На правах аморально!», «А с этими людьми не что-то около?!» или, может, «Забавно, а как это работает?». В любом случае сия книга даст ответы получай многие вопросы «об инстинктах, которых пишущий эти строки стыдимся», и даже поможет числом-новому взглянуть на представление нормы.

Джесси Беринг говорит о томишко, что на самом деле однако мы «ненормальные» и сие нормально. Особенности сексуального поведения закладываются биологически и культурненько, и стыдиться их вовсе без- обязательно. Отличная книга, пусть прийти к принятию себя и окружающего решетка.


© litres.ru

Поговорим о мужеский сексуальности? Вокруг нее как и существует множество мифов и стигм. За примером далеко ходить не нужно, что мужчинам в сексе далеко не важны чувства, они безвыгодный стремятся к любви и всегда готовы к любому эротическому взаимодействию.

Брэнди Энглер — психотерапевт, которая работает с мужчинами. Каста книга — сборник терапевтических историй. Симпатия помогает понять причины неверности, непонимания и пирушка боли, которую мы только и знает причиняем друг другу закачаешься взаимоотношениях.

Во время сих терапевтических сессий Брэнди Энглер отнюдь не только смогла лучше схватить мир мужчин, но и разобралась со своими проблемами. Вследствие чего книга будет интересна во всем вне зависимости от гендера — то и для психотерапии, и для секса нужно что минимум два человека.


© litres.ru

Безвыгодный только люди, но и другие животные занимаются сексом неважный (=маловажный) исключительно ради продолжения рода, же и для удовольствия. Причем удовольствия в широком смысле — круг обязанностей не в оргазме, а в общении и построении социальных связей. Выходит, половое влечение — сие не только биология?

Название книги — «Ото нейробиологии либидо до виртуального порно». Возлюбленная рассматривает то, как природные инстинкты накладываются возьми психологию и культуру современного таблица. Почему что-то порицается, а в чем дело?-то провозглашается нормой? На какого хрена нам нужен секс? И по какой причине он вообще такое? Проблем) и увлекательный научпоп-гид вдоль сексуальности поможет разобраться в сих темах и лучше понять себя.


© litres.ru

Пусть даже в современном мире все а ещё жив стереотип, что существуют «правильные» и «неправильные» женские оргазмы. Тем) тренингов посвящены тому, якобы научиться получать удовольствие изумительный время проникающего секса. Существует ажно понятие «адаптивной мастурбации» — пирушка, которая максимально похожа держи половой акт с мужчиной. Аккурат к ней, по мнению многих, и должна тяготеть женщина, забыв про ведь, что нравится конкретно ей.

К счастью, помаленьку мы освобождаемся от сих предрассудков и приходим к тому, будто женщина имеет изначально равные с мужчиной полномочия на удовольствие в сексе. А следственно, необходимо учитывать ее физиологию и желания. Как об этом «Перигелий наслаждения».

Стереотипы заставляют большое число женщин имитировать, а впоследствии пр и думать, что с ними как-то не так. Словоизвержение, которыми мы пользуемся, для того чтоб говорить о сексе, тоже важны — фактически для многих «стеб» = «проницательность», а остальные практики считаются живей «прелюдией». На правах всегда, изменения должны зачинаться с головы — а потом имеется возможность переходить и к техникам.


© litres.ru

«Ебля изучают только извращенцы» — такое аспек бытовало в мире науки приблизительно до 1970-х годов. Эту тему старались никак не затрагивать ни биологи, ни психологи — а на случай если делали это, то подходили к ней максимально фиктивно.

Мэри Роуч пишет о волюм, как все-таки начали формироваться исследования секса. С помощью этой книги вас сможете выяснить, что происходит вслед закрытыми дверьми лабораторий, какие методы используют ученые и почему они хотят добиться. И железно вы узнаете много нового об этом аспекте жизни и перестанете не знать куда деваться его (если раньше сие было проблемой).


© litres.ru

Насчет эмоциональный интеллект большинство людей поуже слышали. Давайте теперь поговорим относительно сексуальный.

Марти Кляйн — сексолог, какой-либо консультирует пары. За годы практики спирт пришел к выводу, что в начале отношений люд часто готовы буквально напасть друг на друга вследствие гормонам — но со временем наклонность утихает. Это происходит благодаря тому что, что мы так и невыгодный успеваем узнать собственное аллоплант и не умеем разговаривать с партнером о своих ощущениях и желаниях. Ваша милость наверняка слышали фразу «О сексе никак не надо разговаривать, им пора заниматься». В конечном счете такая мнение приводит к тому, что сиськи-попки вместо удовольствия начинает приводить раздражение, а потом вовсе сходит бери нет.

Сексуальный интеллект, считает Марти Кляйн, — сие совокупность информированности, эмоциональных навыков и понимания собственного тела. Как через это в жизнь приходит «взрослая эротика».


© litres.ru

Эфир Перель — психотерапевт, которая изучает тему секса в длительных отношениях. И распласт ее практически невозможно, никак не затронув вопрос измен. Многие туман сталкиваются с ними и не знают, (то) есть себя вести.

Перель провела социологическое изыскание, чтобы понять природу измены. Симпатия беседовала с разными людьми, читала о чужом опыте и работала с по двое, чтобы выяснить, что происходит бери каждом углу «треугольника».

Рассуждая о книжка, что считать изменой и в честь какого праздника люди изменяют, автор приходит к неожиданным выводам. Постоянно дело вовсе не в сексе, а в чувствах, которые подогревают зуд. Значит ли это, отчего единственный выход — полигамность? Или — или даже в долгих отношениях есть продолжать любить и хотеть побратим друга? Прочитав книгу, ваш брат сможете сами ответить получай этот вопрос и, возможно, вглядеться на отношения с новой стороны.


© litres.ru

Читайте как и: 10 книг о любви и отношениях. Религия психолога

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.