9 декабря, 2021 
adminGWP Мнoгиe кoрят сeбя зa врeдныe привычки. В тo жe врeмя oни eсть у бoльшoгo числa людeй, и дaжe у тex, кoгo считaют «идeaльными». Нe стoит сeбя ругaть и нaзывaть этo «рaспущeннoстью». Ваша милость нe винoвaты. Нo в вaшиx силax спрaвиться с сим — сaмoму или с пoмoщью спeциaлистa.
Мaтeриaл прoкoммeнтирoвaл псиxиaтр-псиxoтeрaпeвт Кристo вaн Мeeр.
Кoгдa вo врeмя интeрвью [1] Aриaну спрoсили, oт кaкoй привычки oнa xoтeлa бы избaвиться, пeвицa нe зaдумывaясь oтвeтилa, чтo xoчeт пeрeстaть щeлкaть сустaвaми пaльцeв и пoзвoнoчникa. Дa, ваша милость всe прaвильнo прoчитaли: oнa умeeт xрустeть пoзвoнoчникoм, пo ee слoвaм — кaждым пoзвoнкoм. Aриaнa гoвoрит, чтo нeнaвидит эту привычку, oнa кaжeтся eй oчeнь нeжeнствeннoй, хотя ей нравится само осязание, поэтому она не может сломаться.
© arianagrande / Instagram
Кристо ван Меер: «Такое действия очень часто может находиться (в присуствии) ассоциировано с тревожностью и попыткой закадрить стресс. Согласно исследованиям Гарвардского университета, в большинстве случаев щелкотня суставами — это очень безобидное и нетравматичное занятие, дорого были зафиксированы немногочисленные случаи вывихов и разрывов связок».
Актеру ровно нашлось бы о чем перешепнуться с Арианой: он хрустит шеей. Сермяга, похоже, что эта сноровка больше беспокоит окружающих, нежели его самого: во срок совместного интервью Дженнифер Лоуренс жаловалась [2] возьми ужасные щелкающие звуки.
© Shutterstock
Кристо ван Меер: «Клацанье шеей и спиной ассоциировано сперва всего с попыткой снять телесный, то есть телесный, напряжение. К сожалению, оно не неизвестно зачем безобидно, как щелканье суставами, неведомо зачем как в позвоночнике находится становой мозг и проходит очень видимо-нев нервов. Любое щелканье может причинить зло или зажать нерв, точно может вызвать дальнейшие осложнения и ажно паралич».
Даже никак не очень понятно, хорошо сие или плохо: принц Уильям ест [3] пиццу для диване перед телевизором. С одной стороны, радостно думать, что члены королевской семьи малограмотный закованы круглые сутки в жесткие грань этикета и могут позволить себя расслабиться хоть иногда. Же есть и другая сторона: завтрак перед телевизором — неизбежный путь к перееданию.
© Shutterstock
Кристо ван Меер: «Точно, потребление пищи перед телевизором приводит к перееданию, вдобавок самой вредной еды — легких углеводов и продуктов, насыщенных трансжирами. Не беря в расчет этого, телевизор отвлекает визига от правильной обработки сигналов, которые поступают в него ото вкусовых рецепторов, и сигнал насыщения мало не покажется запаздывает, а иногда и не приходит ни чуточки».
Есть привычки, в которых нетактично признаться даже самому себя. Кажется, что воспитанные слуги так не поступают. Или — или по крайней мере тщательно скрывают близкие слабости. Все, кто грыз ногти и стыдился сего, могут вздохнуть чуть свободнее: медянка кто-кто, а королева Лизаветка [4] точно знает, как нужно себя править на публике, и тем далеко не менее иногда грызет ногти. Правота, это не значит, ровно привычку стоит сохранить.
© Stuart C. Wilson / Getty Images
Кристо ван Меер: «Буква привычка так же напрямую ассоциирована с тревожностью. Энергичность эмоций, которые мы испытываем, моментально сходит на нет, как-нибуд мы погружаем что-так в рот, испытывая оральное восхищение: это что-то подобно удовольствию, который испытывает малютка при посасывании материнской мужские груди. Само по себе обгрызание ногтей не является нежели-то вредным, но с лежащей в его основе тревожностью даст сто бы поработать со специалистом».
В одном беседа [5] Кэти Перри рассказала, сколько выросла на клипах Бритни Спирс и в юности ее особенно поражали частокол певицы: они были такие белые! Казалось, аюшки? у Бритни каждый день новоявленный комплект идеальных зубов. С тех пор Перри решила тщательно надсматривать за своими зубами: чистит их затем каждого приема пищи (стало быть до 6 раз в день!) и никуда приставки не- выходит без нескольких зубных щеток. Плакальщица спокойно об этом рассказывает и, за всей видимости, не считает вредной привычкой, же признает, что это песенка спета важная черта ее характера.
© katyperry / Instagram
Кристо ван Меер: «Думается, это проявление неких обсессивных нечисть характера героини и очень напоминает хозяек, которые круглосуточно намывают всё (до последней копейки дом. Стоит также усмотреть, что такая частая зачистка зубов может быть вредной интересах эмали и приводить к ее истончению, повышенной чувствительности зубов, образованию клиновидного дефекта и пришеечного кариеса».
И до этого времени немного о признаниях. Джессика Симпсон раз как-то заявила [6], что не отдельный день чистит зубы. А тут же заверила, как будто дыхание у нее свежее и не касаясь частностей она не забывает наблюдать за полостью рта. Невзыскательно использует другие инструменты, а именно зубную нить. Дело в волюм, что ей не нравятся избыток гладкие и скользкие на ощупь хлебогрызка. Ее дантист был поражен таким признанием. Мертвяк как и армия маркетологов и пиарщиков зубных клиник, при всем при том гладкие чистые зубы — как то, что обычно в такой степени нравится пациентам.
© jessicasimpson / Instagram
Кристо ван Меер: «Я неважный (=маловажный) вижу в этом ничего необычного. Многие современные исследования будто бы о том, что достаточно вычищать зубы щеткой всего Водан раз в день, желательно до сном. В остальное время как у барбоски блох зубной нити или ополаскивателя к полости рта».
Актрисочка рассказала [7], что страдает ото повышенной тревожности. Она без- любит бывать на публике, ей экстремально встречаться с незнакомцами. Оливия связывает сие с детскими переживаниями: ее юрт часто переезжала, и к ней наподобие к новенькой не всегда относились спасибо; она постоянно боялась, чего ее выставят на чучело гороховое. Тревожность привела к тому, почто Манн вырывает себе ресницы. Сие не больно, но до сего времени равно раздражает. К тому но всегда нужно иметь почти рукой упаковку искусственных ресниц, пусть скрыть последствия этой привычки.
© oliviamunn / Instagram
Кристо ван Меер: «Трихотилломания входит в группу расстройств обсессивно-компульсивного спектра и нуждается в психотерапевтическом лечении, а (иной в назначении антидепрессантов из группы ингибиторов селективного захвата серотонина».
6 привычек, которые портят ресницы
У модели Сары Сампайо, в качестве кого и у Оливии Манн, трихотилломания, так она вырывает не ресницы, а брови. Об этом Сара рассказала в сторис своего инстаграма [8]. Болтовня начался с невинного вопроса об уходе вслед за бровями, а закончился словами поддержки во всех отношениях, кто страдает от сего состояния — среди подписчиков Сары таких оказалось под завязку. Модель рассказала, что первые признаки появились в 15 планирование, тогда она вырывала ресницы, с течением времени переключилась на брови. Ее обстановка ухудшается, если она испытывает перенапряжение, но с помощью предложенного врачом плана лечения ей удается больше или менее держать воля вырывать волосы под контролем.
© sarasampaio / Instagram
Кристо ван Меер: «Нечего гре, при наличии расстройства обсессивно-компульсивного спектра, в случае возникновения стрессовой ситуации кое-какие пациенты могут прибегать к вырыванию ворса — трихотилломании или повреждению кожи — невротической экскориации. Тот и другой действия относятся к компульсивным спонтанным активностям, направленным получи облегчение или снятие внутреннего напряжения. У сего явления также есть химическое комментарий: при нанесении себе повреждений выделяются биогенные амины (серотонин, дофамин и норадреналин) и гипогенный опиат энкефалин, которые снимают драматизм и погружают человека в короткое дела эйфории».
Некоторым посчастливилось с пользой провести время получи и распишись карантине. И речь не точию о получении новых навыков и изучении языков. Кейт Уинслет смогла успокаиваться, выспаться — сделать так, на что месяцами безграмотный хватало времени. Но абие она обнаружила, что у нее появилась аминь утомительная привычка: она помешана бери уборке [9]. Ее саму поражало ведь, насколько ее начала царапать чистота пола на кухне, а при этом она нуль не могла поделать: с грехом пополам что — начинала выметать и прибираться.
© Shutterstock
Кристо ван Меер: «Тут. Ant. там, скорее всего, речь хорошо об эго-дистонном обсессивно-компульсивном расстройстве сплетня — состоянии, когда особа понимает странную природу своих желаний, хотя не может ее одолеть и пускается в выполнение действия тож ритуала. Расстройства обсессивно-компульсивного спектра требуют психотерапии и тысячекратно медикаментозного лечения».
9 странных привычек успешных и знаменитых
Опубликовано в рубрике