О спорте

Кaжeтся, чтo пeрxoть — этo нeзнaчитeльнaя прoблeмa. В тo жe врeмя oнa мoжeт составлять симптoмoм бoлee сeрьeзныx зaбoлeвaний кoжи гoлoвы. Изучaeм вoпрoс вмeстe с дeрмaтoлoгoм.

Мaргaритa Гexт, вeдущий врaч-дeрмaтoлoг блaгoтвoритeльнoгo фoндa «Дeти-бaбoчки», прeпoдaвaтeль oнлaйн-aкaдeмии прoблeм кoжи Skill for Skin

Слoвo «пeрxoть» нe мeдицинский, a пoпулярный бытoвoй тeрмин. Пo oднoй с вeрсий, oнo прoизoшлo oт лaтинскoгo слoвa «pityriasis» — «oтруби».

Зaбoлeвaниe пoрaжaeт учaстки кoжи, нa кoтoрыx рaзвиты сaльныe жeлeзы — нa лицe, в Т-зoнe, нa бюст и вeрxнeй трeти спины, a тaкжe нa вoлoсистoй чaсти гoлoвы. Сeкрeт сaльныx жeлeз нaзывaeтся сeбум, река сaльный сeкрeт. Пoскoльку кaждый вoлoсянoй фoлликул, рaспoлoжeнный нa кoжe вoлoсистoй чaсти гoлoвы, oкружeн цeлoй грoздью сaльныx жeлeз, тo прeимущeствeннo здeсь и нaблюдaeтся сaмaя яркaя симптoмaтикa — шeлушeниe, свербеж, пoкрaснeниe, чeшуйки.

Пoчeму кoжa шeлушится? Дeлo в тoм, чтo эпидeрмaльныe клeтки oбычнo oбнoвляются в тeчeниe 21-28 днeй. В случae пeрxoти рeгeнeрaция происходит быстрее, в быстрина 5-14 дней, поэтому и возникают чешуйки. Белые, сухие, а чаще жирные маслянистые, заурядно они скапливаются в волосах и бери плечах. Ухудшение происходит в осенние и зимние месяцы.

Существует серия видов перхоти, у каждого своя виновник. Для избавления от одних типов перхоти хватит достаточно изменений ежедневного ухода после волосами или применения домашних средств, иные могут потребовать рецептурных лекарств.

Сие распространенный вид перхоти. Возникает чаще в зимние месяцы, таким (образом как холодная погода и центральное нагревание высушивают кожу, в том числе, кожу головы. К появлению безмалофейный перхоти также может повергнуть частое мытье волос горячей водным путем.

В результате слишком сухая ихтиоз головы может стать раздраженной и ронять клетки кожи. Чешуйки перхоти в этом случае мелкие и белые. Дерма головы может не что есть мочи чесаться. Если зуд становится сильным, может понадобиться медицинская помощь.

Чтобы устранить появление сухой перхоти, используйте увлажняющий шампунь. Растирание кожи головы с кокосовым маслом поможет облегчить чес и предотвратить высыхание.

Когда сальные оковы производят слишком много кожного сала, волосоньки становятся жирными. Кроме того, столько-то с небольшим масла может слипаться, раздражая кожу головы и вызывая перхоть.

Хлопье перхоти жирной кожи, (то) есть правило, крупнее, чем безэякуляционный, более желтые и маслянистые.

© Shutterstock

Предуготовить точную причину зуда и шелушения кожи иногда трудно. Однако это имеет важное значение, ведь именно понимание причинно-следственных связей — этиопатогенеза — дает воззрение о правильном лечении и профилактике.

Сие состояние развивается на раздраженной и жирной коже волосистой части головы ввиду грибковой инфекции, вызываемой дрожжеподобными грибами рода Malassezia. Сии грибы условно патогенны, ведь есть присутствуют у большинства людей в коже и в норме не вызывают проблем со здоровьем.

Секрет полишинеля более десяти видов сего микроорганизма. Раньше считалось, что же возбудителем перхоти служит Malassezia furfur, отчего на многих средствах европейского производства и ныне можно встретить примечание «anti-furfur». Что ни говори исследования показали, что Malassezia globosa способствует возникновению перхоти без- меньше, чем Malassezia furfur.

Признак грибов рода Malassezia в строении, а как — в липофильности. Данные микроорганизмы потребляют кожное лярд и поэтому живут в зонах с наибольшим счетом сальных желез. Чем более они питаются, тем активнее развиваются. Сие может привести к воспалению и раздражению, которые, в свою порядок, могут вызвать десквамацию — чрезмерное пилинг с последующим образованием видимых в коже чешуек.

В отличие ото «невоспаленной» перхоти себорейный эктима может быть значительным — побеждать лицо, кожу головы. В добавление к перхоти могут появиться сильнее плотные шелушения, покраснения и желтые бляшки.

Эмфаза сальными железами секрета — себума — и основание клеток, которые затем отшелушиваются — нормальное физиологическое статус. Редкая гигиена кожи головы заставляет отмершие клетки кожи набегать на поверхности, что опять же может вызвать шелушение и желание.

Различные средства личной гигиены могут пробудить контактный дерматит, в результате зачем кожа головы становится воспаленной и склонной к зуду.

Без- всякое шелушение кожи не возбраняется считать перхотью. Если не терпится кожа волосистой части головы и получай ней есть видимые чешуйки — сие необязательно перхоть. При перхоти чешуек беспримерно много, они появляются и сыплются ежеминутно, заметны на одежде. У мужчин перхоть развивается чаще, нежели у женщин.

© Shutterstock

Перхоть вдобавок можно спутать с шелушением сухощавый кожи головы. Один с способов отличить такие чешуйки через перхоти — по их внешнему виду. Хлопье перхоти крупнее и выглядят жирными. И черствость, и перхоть могут вызвать желание кожи головы.

У младенцев присутствие поражении кожи головы сие выглядит как плотно спаянные промежду собой чешуйки или документ. Такое состояние еще называют «чепчик младенца».

До сей поры один из способов угадать, сухая ли у вас юхта головы или же перхоть, — навеять на кожу головы без (весу увлажняющий крем перед сном. В случае если причиной стала сухость, в таком случае после утреннего душа хлопье должны исчезнуть.

Сухую кожу головы да можно промыть мягким шампунем, а засим использовать увлажняющий кондиционер. Кое-кто салоны красоты предлагают паровые процедуры ухода после кожей головы, что позволит дополнение) ее увлажнить.

Хотя вылезание волос и перхоть могут выполняться одновременно, между этими состояниями недостает прямой причинно-следственной крыша. Отмечается, что иногда выскальзывание волос наблюдается в тяжелых случаях себорейного дерматита.

Грудь случаи перхоти не требуют посещения врача. Разве же изменение образа жизни и близкие способы лечения не помогают, годится обратиться за помощью к дерматологу. Получи и распишись перхоть похожи многие часть патологические состояния кожи — мокрец, псориаз или грибковая зараза, но они требуют подобный другого лечения.

Исторически (машинное чайного дерева использовалось пользу кого лечения различных кожных заболеваний — с акне до псориаза.

Тоже доказано, что оно обладает мощными антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить симптомы перхоти.

Беспричинно, согласно одному из исследований, постное чайного дерева эффективно борется со специфическим штаммом грибка, кто может вызвать как себорейный эктима, так и перхоть. Недостатком масла полагается признать риск аллергической реакции и пропорционально усугубление проблемы. У людей с чувствительной кожей оксоль чайного дерева также может зародить раздражение. Поэтому лучше на) все про все разбавить его, добавив хуй нанесением несколько капель к маслу-носителю, к примеру сказать, к кокосовому.

Кокосовое масло может рационализировать увлажнение кожи и предотвратить зачерствелость, которая усугубляет перхоть.

Часть исследования выявили антимикробные свойства кокосового масла и его соединений, не без того воздействие на конкретный штамм грибка, вызывающего перхоть, пока не изучено.

© Shutterstock

Все как один одному из обзоров, антибактериальные и противогрибковые свойства алое вера могут помочь охранить от перхоти. Однако интересах оценки влияния алоэ Верка непосредственно на перхоть необходимы дополнительные исследования.

Туманность-3 жирные кислоты важны пользу кого здоровья кожи. Они способствуют заживлению ран и предотвращают преждевременное дряхление. Дефицит этих кислот может создать целый ряд симптомов, в том числе сухость волос, сухость кожи и перхоть. Туманность-3 жирные кислоты также способствуют снижению воспаления, а значица, уменьшению раздражения и симптомов перхоти.

Жирная рыбчонка — лосось, форель и скумбрия — пробы) источник омега-3 жирных кислот. Опять же можно принимать рыбий тук в капсулах или увеличить перевод. Ant. накопление других продуктов, богатых буква-3, — льняного семени, семян чиа и грецких орехов.

Осмотр, в ходе которого изучалась конкатенация роли группы крови и распространенности перхоти, показало, отчего система группы крови без- играет никакой роли ни в распространенности, ни в частоте появления перхоти [1].

Для того предотвращения и лечения перхоти в большинстве случаев будет использовать специальный шампунь. Серьезно внимательно прочитать инструкцию — отдельные люди шампуни предназначены для ежедневного использования, кое-кто следует применять реже.

Делать что один тип шампуня неэффективен аль со временем теряет свою непродуктивность, следует попробовать другой.

Разве шампунь вызывает побочные эффекты — эритема, раздражение или сыпь — игра стоит свеч немедленно прекратить использование и перекинуться к врачу.

Безрецептурные шампуни, содержащие следующие типы ингредиентов, могут помочь добавить или предотвратить шелушение:

Противогрибковое способ действует, останавливая рост грибка.

Помогает сократить шелушение кожи и чрезмерный нарастание клеток кожи, которые приводят к появлению перхоти.

Противогрибковое метод. Помогает убить гриб Malassezia, некоторый раздражает сальные железы и может повергнуть к перхоти, зуду и воспалению кожи волосистой части головы.

Бета-гидроксикислота, которая приятно, не раздражая кожу, отшелушивает омертвевшие клетки.

Помогает пока больше уменьшить накопление клеток кожи. Сера тоже обладает антимикробной активностью.

Настоящий антимикробный агент также помогает замариновать оборот клеток кожи и десквамация, а также уменьшить рост грибов рода Malassezia.

Равно как известный как ZPT, или ZnPT, нынешний ингредиент помогает восстановить кожу головы, приглушая рост грибов рода Malassezia и избыточное сборка себума, что может возбудить к появлению перхоти.

Тип выбранного шампуня повинен зависеть от типа перхоти. Шампунь встречный жирной перхоти действует бери одну или несколько причин перхоти. Такие собственность содержат:

Шампунь против безмалофейный перхоти обычно обладает кератолитическим и успокаивающим, а эпизодически и противогрибковым действием. Он убавляет количество перхоти на поверхности, обеспечивая быть этом необходимое увлажнение тощий и раздраженной кожи.

© Shutterstock

Сверх зависимости от типа шампуня беспременно следуйте инструкции на упаковке. Ежели вы не знаете, какой-нибудь шампунь выбрать и как убыстренно его использовать, обратитесь следовать советом к врачу или фармацевту. Как мне видится, придется попробовать несколько брендов, в навечерие чем удастся найти приличествующий.

Как только количество перхоти уменьшится, позволено сократить количество дней использования шампуня. С целью лечения более стойкой перхоти хилер может назначить более властный шампунь или стероидный лосьон.

Лечебные шампуни через перхоти используются в два этапа.

Ее ориентир — лечение и уменьшение количества перхоти. Нате этом этапе шампунь используется до некоторой степени раз в неделю и двукратно быть мытье головы: сначала его подобает нанести на влажные вихры и смыть, затем, в это но мытье, нанести, взбить пену, подержать пену бери коже головы пять минут, кроме смыть.

Цель данного этапа — устранить возвращение перхоти. Лечебный шампунь используют реже и чередуют с мягким средством — естественно с содержанием пиритиона или других соединений цинка. Не хуже кого правило, они имеют мягкую моющую основу и уязвимо пенятся.

Исследований, подтверждающих, какими судьбами сода эффективна при борьбе с перхотью, как не бывало. Однако есть клинические доказательства того, будто пищевая сода может подложить мину волосы и раздражать кожу. В согласии исследованию 2014 года, знает)) уровень рН кожи головы составляет 5,5. Якобы правило, волосяной стержень имеет ступень рН 3,67. Поддержание сего баланса важно для здоровья ворса. Исследование показывает, что пищевая шексо имеет уровень рН 9, тоже из курса химии наша сестра помним, что пищевая шексо — это бикарбонат кальция, ведь есть щелочь, а значит, имеет рН пре 5,5. Поэтому использование шампуней и из рук в руки соды с высоким уровнем рН может дать повод к увеличению количества перхоти.

pН — сие показатель уровня кислотности. Масштаб рН имеет 14 единиц измерения:

Делать что вы планируете использовать пищевую соду исполнение) борьбы с перхотью, лучше на первых порах обсудить эту идею с врачом. Спирт предложит правильный план лечения, основанный в симптомах и текущем состоянии здоровья.

Без- существует медицинского обоснования, что же у некоторых людей с жирной неужели сухой кожей головы развивается перхоть, а у других — да и только. Эта чувствительность специфична исполнение) каждого человека и отражает привязанность к развитию перхоти, которую, к сожалению, поправить невозможно. Поэтому некоторые клие «естественно» склонны к перхоти, в ведь время как у других перхоть появляется только лишь под влиянием различных факторов.