5 июля, 2017 
adminGWP Стремясь к обретению идеального тела, женщины склонны прибегать к самым невероятным, зачастую опасным для здоровья методам, включая монодиеты, интенсивные физические нагрузки. Однако создание фигуры мечты может оказаться вполне приятным занятием, если использовать для этой цели pole dance http://www.pilonia.ru/. Танцы на пилоне не имеют ничего общего со стриптизом, являясь особым видом искусства, полезного для души и тела.
На что обратить внимание
- Профилактика женского здоровья. В pole dance активно задействована область малого таза и бедра, что позволяет танцовщицам заметно снизить риск возникновения целлюлита, а также избавиться от уже имеющейся «апельсиновой корки». ПМС становится менее выраженным, приходят в тонус мышцы, обеспечивающие комфортные роды.
- Создание или поддержание женственности. Весомый повод отправиться на pole dance – проблемы с прямой осанкой и грациозной походкой. Уже через пару-тройку месяцев стабильных занятий вы заметите, что спина стала более крепкой и выносливой, движения – плавными, хроническая усталость, так часто «сгибающая» силуэт, нейтрализована посредством приобретенного мышечного тонуса.
- Избавление от лишних килограммов. Pole dance, как и большинство танцев, нормализует обмен веществ, а равномерная нагрузка на тело отвечает за стабильное похудение (без акцента на конкретную часть туловища).
Для занятий pole dance понадобятся открытый в области талии, плеч и бедер костюм (чтобы обеспечить сцепление тела с пилоном), обувь на высоком каблуке и стремление стать красивой и желанной.
Опубликовано в рубрике